Không cần đến phòng khám nha khoa, nhiều người vẫn truyền tai nhau cách làm trắng răng bằng chanh như một mẹo đơn giản, tiết kiệm mà dễ thực hiện tại nhà. Axit tự nhiên trong chanh có khả năng làm sạch mảng bám và hỗ trợ cải thiện tình trạng răng xỉn màu nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, áp dụng thế nào để vừa bật tông răng vừa không làm mòn men răng mới là điều quan trọng. Bài viết dưới đây từ Trùm Review sẽ gợi ý 8 phương pháp phổ biến và lưu ý cần biết trước khi thử.
Tại sao bạn nên lựa chọn cách làm trắng răng bằng chanh?
Chanh từ lâu đã được xem là loại quả giàu vitamin C, B6 cùng các axit tự nhiên và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể. Nhờ những thành phần này, chanh thường được dùng để pha nước uống thanh lọc, hỗ trợ chăm sóc da hay cải thiện tình trạng mụn, thâm nám.
Không chỉ vậy, lượng axit tự nhiên trong chanh còn có khả năng làm sạch mảng bám và hỗ trợ đánh bay các vết ố vàng trên bề mặt răng. Chính vì vậy, nhiều người lựa chọn cách làm trắng răng bằng chanh như một mẹo đơn giản để cải thiện độ sáng của răng tại nhà.
Một ưu điểm dễ thấy là chi phí cực kỳ tiết kiệm. Chanh được bày bán ở hầu hết các chợ, siêu thị, cửa hàng tiện lợi và gần như luôn có sẵn trong gian bếp mỗi gia đình. Giá thành rẻ, dễ tìm mua nên bạn hoàn toàn có thể áp dụng khi cần mà không tốn quá nhiều chi phí.
Top 8 cách làm trắng răng bằng chanh tại nhà
Tẩy trắng răng bằng chanh tươi
Cao răng là nguyên nhân chính gây ra tình trạng ố vàng và những bệnh lý về răng cụ thể như tình trạng sâu răng, viêm nướu. Một vài trường hợp nặng hơn còn ảnh hưởng đến họng và tim mạch. Vì vậy, đừng bỏ lỡ cách làm trắng răng bằng chanh ngay sau đây:
- Bước 1: Chuẩn bị quả chanh, cắt đôi và vắt lấy nước
- Bước 2: Dùng nước ấm để pha với nước cốt chanh, khuấy đều hỗn hợp
- Bước 3: Sử dụng hỗn hợp thay thế cho nước súc miệng đang dùng. Súc miệng bằng nước cốt chanh mỗi buổi sáng và tối để những cao răng sớm được loại bỏ nhanh chóng
Ngoài ra bạn có thể sử dụng bông tẩy trang để thấm vào nước cốt chanh sau đó chà đi chà lại trên bề mặt răng khoảng 1 phút. Thực hiện phương pháp này sau mỗi bữa ăn để có hiệu quả cao nhất giúp răng trắng bóng hơn.
Thành phần có trong nước cốt chanh như Axit amin và Vitamin C sẽ giúp răng được tẩy sạch những mảng ố vàng bám trên răng, đồng thời mang lại cho bạn hơi thở thơm tho dễ chịu.
Xem thêm: Top 9 cách chữa đau răng nhanh chóng và hiệu quả nhất tại nhà
Tẩy ố vàng răng bằng chanh và muối
Một trong những cách làm trắng răng bằng chanh hiệu quả nhất là kết hợp với muối. Hỗn hợp này không chỉ có tác dụng làm trắng sáng răng mà chúng còn giúp các cơn đau ê buốt răng hay tình trạng sưng nướu được cải thiện hiệu quả.
Các bước thực hiện để tẩy trắng răng tại nhà bằng muối và chanh:
- Bước 1: Pha hỗn hợp nước cốt chanh (1 quả) với một muỗng muối nhỏ
- Bước 2: Sử dụng bàn chải đánh răng để nhúng vào hỗn hợp, sau đó chà đi chà lại mọi ngóc ngách của răng. Thực hiện đánh răng bằng chanh muối khoảng 2-3 phút, giúp các mảng bám tự rơi ra khỏi bề mặt răng, đem lại hơi thở thật thơm mát dịu nhẹ.
Áp dụng cách làm này từ 2-3 lần/ tuần vào những buổi tối, tránh để axit làm mòn răng.
Sự kết hợp hiệu quả của chanh và baking soda
Chanh hay baking soda đều được biết đến là những thần dược thần thánh trong việc tẩy trắng dù là quần áo, bàn ghế hay răng miệng. Cách làm trắng răng bằng chanh với baking soda cũng được tin dùng và áp dụng rộng rãi ngày nay.
Cách thực hiện tẩy trắng răng bằng chanh hiệu quả tại nhà:
- Bước 1: Sử dụng hỗn hợp gồm 2 muỗng baking soda, 1 muỗng nước cốt chanh và một ít nước lọc. Sau đó khuấy đều
- Bước 2: Sử dụng hỗn hợp thay thế kem đánh răng. Chải răng bằng hỗn hợp này từ 1-2 phút để các axit trong chanh đánh bật những mảng bám ra ngoài
Áp dụng cách này từ 2-3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả
Tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà bằng vỏ chanh
Vỏ chanh chính là nguyên liệu kế tiếp trong cách làm trắng răng bằng chanh hiệu quả. Vỏ chanh giúp tẩy những vết ố vàng bám trên răng. Bởi những chất có trong chanh như Pectin, Pectat, Flavonoid…có khả năng làm sạch những mảng bám trên răng rất cao.
Cách tẩy ố vàng răng bằng chanh:
- Bước 1: Dùng 1 quả chanh vắt hết nước, đem vỏ đi phơi khô. Sau đó thực hiện cắt vỏ chanh thành những sợi mỏng và xay nhuyễn
- Bước 2: Pha một ít nước vào phần vỏ chanh vừa xay nhuyễn, khuấy đều để hỗn hợp được sánh lại
- Bước 3: Cho hỗn hợp vỏ chanh lên bàn chải và bắt đầu đánh răng như bình thường. Thực hiện đánh răng khoảng 2-3 phút và súc miệng lại bằng nước
Áp dụng từ 2 lần/ tuần, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của bề mặt răng.
Xem thêm: Hướng Dẫn 6 Bước Đánh Răng Đúng Cách Giúp Răng Chắc Khỏe
Tẩy trắng răng bằng chanh và vỏ chuối
Chuối cũng là loại trái cây có chứa nhiều Vitamin, dưỡng chất cần thiết để cung cấp cho cơ thể. Người ta thường sử dụng chuối trong các loại mặt nạ làm đẹp hay chăm sóc da.
Đặc biệt, vỏ chuối còn có tác dụng mạnh mẽ trong việc làm trắng răng bởi những thành phần trong vỏ chuối có chứa rất nhiều chất như Magie, khoáng chất, Tanin, hay các Axit nhẹ. Vì vậy, cách làm trắng răng bằng chanh kết hợp với vỏ vỏ chuối cũng rất phổ biến hiện nay.
Các bước để tẩy trắng răng bằng chanh và vỏ chuối:
- Bước 1: Sử dụng 1 đoạn vỏ chuối rộng khoảng 3cm. Sau đó vắt nước cốt chanh lên mặt trong của vỏ
- Bước 2: Đè ngón tay lên vỏ chuối sau đó áp mặt trong của vỏ chuối vào răng. Chà đi chà lại theo chiều ngang và dọc nhiều lần lên khắp các mặt răng
- Bước 3: Súc miệng sạch lại bằng nước
Tẩy ố vàng răng bằng chanh kết hợp với kem đánh răng
Cách làm trắng răng bằng chanh và kem đánh răng sẽ không mất nhiều thời gian. Cách này vừa dễ làm và thích hợp với những ai bận rộn, không có nhiều thơi gian.
Cách tẩy trắng răng bằng chanh và kem đánh răng như sau:
- Bước 1: Bạn lấy chanh vắt trực tiếp lấy khoảng 2 giọt nước cốt chanh trộn chung với kem đánh răng.
- Bước 2: Bạn chải răng bằng dung dịch kem đánh răng và chanh khoảng 3 lần một tuần.
Khi áp dụng cách này, dần dần bạn sẽ thấy hiệu quả trắng răng rõ rệt. Ngoài ra, bạn nên chọn các loại kem đánh răng mà có tác dụng làm trắng để tăng hiệu quả.
Làm trắng răng bằng chanh và nước súc miệng
Cách làm trắng răng bằng chanh với nước súc miệng hiện nay được rất nhiều người tin dùng. Bởi sự kết hợp này loại bỏ được những vi khuẩn từ khoang miệng, làm tróc những mảng ố vàng bám trên răng và làm răng trắng sáng.
Hơn nữa, nước súc miệng còn giúp độ axit citric có trong nước cốt chanh được giảm đi. Vì thế bạn không cần lo lắng quá nhiều về vấn đề men răng bị giảm khi dùng hỗn hợp này.
Cách thực hiện tẩy trắng răng bằng chanh và nước súc miệng an toàn tại nhà:
- Bước 1: Đánh răng thật sạch sẽ. Sau đó tiến hành pha 1 muỗng nước cốt chanh và 2 muỗng nước súc miệng
- Bước 2: Ngậm 1 ngụm vừa đủ vào miệng và súc miệng thật kỹ giúp cuốn trôi đi những vi khuẩn có hại, thức ăn hay những mảng bám ố vàng trên răng
Kiên trì tiến hành phương pháp 2 lần/tuần để đem lại một kết quả tối ưu nhất.
Xem thêm: Trám răng là gì? Những lưu ý khi sử dụng biện pháp trám răng
Tẩy trắng răng bằng chanh và lá ổi non
Cách làm trắng răng bằng chanh và lá ổi non được coi là một giải pháp tự nhiên hiệu quả để làm trắng răng và khử mùi hôi miệng. Dưới đây là cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị nước cốt chanh và lá ổi non đã được rửa sạch
- Bước 2: Tiến hành xay nhuyễn lá ổi nhỏ
- Bước 3: Trộn lá ổi đã xay nhuyễn với nước cốt chanh
- Bước 4: Sử dụng bàn chải đánh răng để chấm vào hỗn hợp trên và đánh răng trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 phút
- Bước 5: Sau đó, súc miệng lại bằng nước sạch
Lưu ý khi áp dụng những cách làm trắng răng bằng chanh
- Không làm dụng những cách làm này quá nhiều bởi vì axit có trong chanh sẽ làm răng bị ê buốt, làm mòn men răng và viêm nướu
- Thực hiện đúng các bước được hướng dẫn và đặc biệt kiên trì để nhận lại hiệu quả tốt
- Ngoài ra, sự hiệu quả đối với mỗi người là khác nhau, tỷ lệ hiệu quả cao hay thấp còn phù thuộc vào tình trạng răng miệng và cơ địa của mỗi người.
- Để đạt được hiệu quả cao nhất trong điều trị răng miệng, bạn nên tham khảo thêm những ý kiến đến từ bác sĩ và chuyên gia
Ngoài việc chăm sóc răng miệng bằng cách làm trắng răng bằng chanh, thì cũng nên đánh răng đúng cách và khám răng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Lời kết
Chanh có thể hỗ trợ cải thiện màu răng nếu biết cách kết hợp và sử dụng với tần suất hợp lý. Đừng lạm dụng quá nhiều lần trong tuần để tránh ảnh hưởng men răng. Hy vọng những gợi ý trên giúp bạn chọn được cách làm trắng răng bằng chanh phù hợp và an toàn cho mình.
